7 NGUỒN NĂNG LƯỢNG CỦA CƠ THỂ
7 NGUỒN NĂNG LƯỢNG CỦA CƠ THỂ
1. Thức ăn
Thức ăn khi đưa vào cơ thể sẽ chuyển hóa năng lượng, năng lượng đầu tiên sẽ là năng lượng dùng để tiêu thụ lượng thức ăn, vậy nên khi ta ăn những thực phẩm khó tiêu như thịt, cá, trứng, sữa, phô mai…, các dạng chất rắn như thuốc, các dạng nước có đường….gọi chung là thực phẩm đã làm nóng, thực phẩm chết vì chúng đã mất enzyme và các loại vitamin,....sẽ làm cơ thể tiêu tốn nhiều năng lượng để tiêu thụ hết mớ thức ăn đó, dẫn đến ăn xong thấy mệt, người chùng xuống và buồn ngủ.
Cơ thể phải huy động toàn lực để "làm sống" lại các thực phẩm " đã chết " kia, tiết ra thật nhiều enzyme để xử lí khi enzyme trong đồ ăn đã mất đi, đúng là vẫn có chất dinh dưỡng cho cơ thể, nhưng kèm theo là chất độc (ở đây là axit) tồn đọng tích trữ theo thời gian và tốn hao năng lượng lớn của cơ thể, bào sức lực của cơ thể (chưa nói đến việc chúng ta nạp quá nhiều protein trong khi cơ thể mình ko cần nhiều đến vậy gây ra các loại viêm, mất chất khoáng cơ thể,...)
Thức ăn dạng thực vật tươi sống là lựa chọn tốt nhất cho cơ thể: rau củ quả, các loại hạt dạng tươi duy trì nhiều nhất enzyme, vitamin và khoáng chất,... Nên ăn vào thấy nhẹ người, đầy năng lượng và không ngủ trưa mình cũng không thấy mệt hay đói sớm như mình từng nghĩ
Axit và kiềm nên duy trì ở mức 2-8, không phải cái gì axit là xấu cả và kiềm là tốt cả, cả hai cần duy trì ở mức độ và hãy tìm hiểu thêm ở video :
Axit - Kiềm, nguyên nhân nguồn gốc bệnh tật của kênh Trong khu vườn bạn sẽ được khai sáng.
Vì cũng đã đến chúng ta phải tự đặt câu hỏi, vì sao ăn trái cây tốt, cơ thể chúng ta có cần protein làm gì và cần bao nhiêu, vì sao có giun sán, vì sao cơ thể cần ăn tinh bột, tinh bột có thực sự tốt, lợi hại của nó. Hiện thì chúng ta chỉ đang ăn theo nếp sống xưa giờ, ăn theo truyền thonggg nói, ăn theo sách vở ở trường dạy và chúng ta mặc định chúng là tốt, là đúng thế nhưng càng lớn lại càng lão hóa và bệnh tật, có gì đó sai sai thì phải
2. Nước uống:
Nước mang lại sự hài hòa, tươi mát cho cơ thể vì hơn 80% cơ thể là nước. Nước dùng trực tiếp từ thủy cục có hàm lượng Cờ lo, chất tẩyyyy cao ( tính axit) để tiệt khuẩn nhưng khi vào cơ thể cũng làm cho cơ thể mau lão hóa, giảm tri giác tinh tế.
3. Năng lượng tự vận động, thể dục, gần gũi tiếp xúc thiên nhiên, tắm nắng
giúp tạo sự chuyển hóa cho cơ thể, tắm nắng giúp chuyển hóa cholesterol thành vitamin D và từ vitamin D thành canxi )
4. Năng lượng từ cảm xúc, tinh thần
Người lúc nào cũng uể oải buồn chán, mệt mỏi thì nguồn năng lượng không có. Ngược lại, với những người lạc quan, vui vẻ, tích cực, thiện lành,...thì năng lượng luôn tràn trề , không những bản thân họ khỏe mà cả mọi người xung quanh cũng được hưởng ké vì năng lượng có sự truyền qua truyền lại. Đó là lí do vì sao khi bạn gần gũi con nít, luôn cảm thấy vui vẻ dễ thương và giống được sạc pin, vì các em luôn hồn nhiên, trong sáng.
5. Năng lượng từ âm thanh
Rung động âm thanh, tần số. Hằng ngày chúng ta nghe rất nhiều loại âm thanh, nhưng đa số là tần số gây bệnh thay vì tần số chữa lành.
Tần số gây bệnh: tiếng ồn xe cộ, nhạc rock nhạc mang tính chất kích thích não bộ, tiếng nói chuyện, quát tháo la mắng hét hô, xe cứu hỏa cứu thương,.... (tần số thấp)
Tần số chữa lành: nhạc êm dịu nhẹ nhàng, tiếng suối chảy, tiếng sóng vỗ, chim hót, lời nói nhỏ nhẹ, kinh Phật, lời cầu nguyện,...(tần số cao)
6. Sự hiểu biết, kiến thức, niềm tin, tâm linh
Khi mà ta cho rằng đã hiểu biết tất cả về vũ trụ này thì thực chất ta chỉ đang nuôi dưỡng cái tôi, hãy mở lòng đón nhận những kiến thức mới, dùng kiến thức đã có để đánh giá, dùng cảm nhận của bản thân,...
Trước một điều gì đó mới, một điều gì đó khác với những gì ta từng biết, phản xạ tự nhiên của mình là cố gắng phản bác điều đó bằng kiến thức đã hiểu. Giữa vũ trụ bao la, ta thì quá nhỏ bé như 1 hạt bụi.
7. Điện từ trường
Trái Đất là một điện từ trường, một thỏi nam châm cực lớn
Mỗi chúng ta là một điện từ trường, thỏi nam châm nhỏ hơn
Chúng ta mất kết nối với điện từ trường Trái đất khi xung quanh ngập tràn trong sóng điện thoại, sóng wifi , sắp tới là sóng Năm Gơ cực mạnh, sống trong môi trường bê tông nhiều quá, không bước ra ngoài thiên nhiên nhiều làm mất kết nối với điện từ trường chữa lành của Trái Đất lâu dần cơ thể yếu đi.
Đây là cuốn sách mình đã tìm thấy cách đây 9 năm khi đang đọc cuốn “Bàn Tay Ánh Sáng”. Cuốn sách này có những bài tập để quan sát hào quang. Nhưng sau những trải nghiệm của bản thân, thì bạn không nên tập luyện một pháp môn nào nếu bạn chưa tìm thấy sự tự chủ và chưa biết tới sám hối.
Ham mê quyền năng là 1 thứ bạn luôn cần quan sát mỗi ngày và thực hành cúi đầu!
Mình chia sẻ lại đoạn nói về việc thở và nguyên tắc của một đời sống tốt trong cuốn sách này, hi vọng sẽ giúp ích cho vài người trong giai đoạn này!
Những ngày nghe tin người đột quỵ, nhất là những bạn trẻ, khi đang là sinh viên, thì những người đang còn sức khoẻ, hãy giữ gìn nó nhé!
Chúc các bạn những ngày thở sâu và hào sảng!
HÃY NHỚ: HAM MÊ QUYỀN NĂNG LÀ MỘT THỨ BẠN LUÔN CẦN QUAN SÁT MỖI NGÀY VÀ THỰC HÀNH CÚI ĐẦU.
Nguồn mình tự tổng hợp từ nhiều kênh (Bác sĩ Hoàng Hiệp, Trong khu vườn, Uyên care,.... ). Các nhà nghiên cứu, đầu sách nổi tiếng đã có rất nhiều rồi, bạn tự tìm hiểu thêm khi quan tâm nhé.
